Accueil Actualités Plan du site Contacts Recherche

 
 
Le centre
 

 
Dans la même rubrique

La paix intérieure
L’intuition silencieuse
Karma Yoga
Les premières étapes de Dhyana
La conscience des strates
La pratique et les blocages - les Trois granthis (noeuds)
Dhriti , la patience ...
Trois catégories d’hommes ...
Les observances Morales ...
Spirituel ou religieux ?
Que sera demain ?
L’éveil de nos capacités latentes
L’ acceptation de Soi
"L’Oreille suprême"
L’Alchimie Intérieure
Le Délicat passage
Guide spirituel et aspirant
Non Réagir et Connaître !
Savoir, Silence et tranquillité de la vision...
Qu’est-ce que le Tanstrime ?
Le corps, ce grand mystique !
Pratique, Etude et Lâcher prise
Les nourritures physiques et mentales
Les pensées obstacles
Le Darshan, vision profonde et point de vue philosophique
"Le château de l’âme"
Méditations et Pouvoirs
Pratibha, la "faculté Illuminante"
Un mental rapide...
La Conscience spirituelle
Puissance vitale, Essence éternelle
Il est grand temps de lancer...
Deux choses à la fois...
Sri Kundalini...l’incandescente....
Le Feu Sacrificiel....
Le Nectar de l’Immortalité..
Sur le chemin de l’illumination..
Chrysalide
L’attente secrète...
"Les Hamsa, dit-on..."
Absolu et Conscience, le petit scarabée...
Fenêtre sur le Védanta
Fenêtre sur le Raja Yoga
Fenêtre sur le Hatha Yoga
"Le Sommet du Sommet"
A quoi rêvent-ils ?
Le coeur du yogi
Lumière et tradition ...le Dīpāvalī
La pratique du Ravissement
Le Yoga et la flèche du temps...
Le Libre Amour
Clés et transcendance
La maturité spirituelle
Vidéo : Jaya Yogacharya parle de Sri Sri Sri Satchidananda Yogi de Madras en présence du maître
Le subtil chemin
"Être sans âge"
Sommeil et Béatitude
Le mystère de la volonté
"Le monde est mon sentiment"
La peur de vivre
L’envol de Patamga
Le Fascinateur
L’état de confiance
L’opinion d’autrui
L’oeil de la Clairvoyance
"Tout a son heure et sa place désignée..."
Mâha Kâla, le temps transcendant
"Le souci de soi"
" Voir "
Le fil de Brahman
Êtes-vous prêt ?
C’est par là !
Savoir ou Sagesse ?
L’aptitude
L’impact du sacré
Le Rite Védique
Grandir
La liberté intérieure
Mille ans d’avance
Le Yoga de l’Inconcevable
La Belle des trois cités
Le processus du devenir
Le Nava Chakra : l’élaboration
Para Vâch, la parole sacrée
La Triplicité Fondamentale
Ambika, l’incompréhensible
Le souci authentique
Bindu, le point de transcendance
"L’irremplaçable espoir"
"Quel chercheur êtes-vous ?"
" Changez ! "
Le défi de Vérité
Les lois spirituelles - " le chemin "
Les Lois spirituelles - " la caravane "
Les Lois spirituelles - " le bivouac "
Les lois spirituelles - " le Lieu Saint "
Le langage des dieux
Paśyantī, le son de la pensée
L’art du pas
Le Silence
Les Certitudes
Mémoire et langage
Les mots éternels
Le chant mystique
Le Gāyatrī mantra
La mère des Vedas
Le don de la Déesse
Le carré magique
L’Oṃkāra ओंकार
Mensonge ou Vérité ?
Urgence
L’auto révélé
"Si loin, si près"
Le pañcākṣara
" Je suis l’Océan "
« Sésame ouvre-toi ! »
"La noble inclination"

 

 

CENTRE JAYA

 
La concentration
Dharana, étape de l’ashtanga Yoga

 


LA CONCENTRATION PARFAITE SUR UN POINT ET UN SEUL

La concentration permet une réunification des parties suivantes :

  • Le mental
  • Le corps
  • Les sens

    La concentration se situe dans les huit piliers de l’ahstanga yoga :
    PRATYAHARA
    DHARANA
    DHYANA
    (retrait des sens)
    (concentration)
    (méditation)

    ----Dharana se divise en trois parties :
    Lakshya signifie but.

    BAHIR LAKSHYA
    MADHYA LAKSHYA
    ANTAR LAKSHYA
    Concentration sur un objet extérieur
    Concentration médiane (espace au niveau du corps)
    Perception spontanéePréliminaire à Dhyana
    Exemples de supports :   Darshan (vision) :
    Tratak : concentration sur une flamme de bougie CHIDDA KASHA :
    Concerne les trois chakras vishuda, ajna et sahasrara
    EXPERIENCE DE L'ENERGIE PURE
    Vision intérieure ou Brahma vidya
    Quelques techniques :
    Mudras :    
    Bhoochari mudra : main droite devant la bouche avec fixation du regard HRIDAYA KASHA :
    Concerne les trois chakras manipura, anahata, vishuda
    EXPERIENCE DU SON PSYCHIQUE
    (nada)
    Nasikagra drishti mudra : le regard est fixé sur le bout du nez
    mais aussi    
    Shambavi mudra DAHARA KASHA :
    Concerne les trois chakras muladhara, svadistana, manipura*
    EXPERIENCE DE LA LUMIERE
    Dans Ajna et Anahata
    Kechari mudra
    Akashi mudra

     

    * cette concentration sur les chakras inférieurs tend à éveiller la Kundalini.
    Vyoma panchaka sont les cinq expériences de la lumière au niveau des 3 zones (Chidhakasha, HridayaKasha et DaharaKasha)
    Résumé fait par P. Avi & M. Fontaine

 

Get Adobe Flash player
 
 
FORUM DE L'ARTICLE

 
 
Articles connexes :
 
 


Accueil Actualités Plan du site Contacts Recherche



Copyright © CENTRE JAYA 2017
Réalisé avec SPIP
Centre Jaya 6 place de la liberté 97490 Sainte Clotilde
téléphone : 0262 73 04 00

facebook