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CENTRE JAYA

 

Alimentation

Jeûne Yoguique, Alimentation Saine et nettoyage des intestins sont les techniques curatives et préventives pour nous assurer un bon chemin de vie. "L’aliment est le premier des médicaments", disait Hippocrate."

Recettes Végétariennes
  Courgettes vapeur au basilic
  Tarte aux épinards
  Coulis de chou rouge au gingembre
  Escalopes de blé aux légumes
  Kasha steack
  Gucchi "Pulao aux champignons"
  Galettes Turques
  Coulis d’aubergines au sesame
  Les Chapatis
  Cake aux pruneaux
  Pudding aux carottes
  Sarrasin ou Kasha Rôti
  Sarrasin à la Bretonne
  Rizotto aux légumes
  Pizza au Tofu
  Curry Végétarien
  Coquilles au Kokoh
  Caviar d’Aubergines
  Moussaka au Tofu
  Mayonnaise sans oeufs
  Galettes aux Céréales
  Sablés au sésame
  Rôti Végétarien
  Gâteau aux fruits secs
  Râgout Mexicain
  Galettes Paysannes au Tofu

 



L’assiette idéale ...selon la macrobiotique

Le jeûne... selon Sri SATCHIDANANDA YOGI

SHANK PRAKSHALANA Nettoyage des Intestins
Technique de purification du Hatha yoga (voir tableau dans Kriyas dans Yoga)

Hippocrate...
Le premier médicament est l'Aliment...

l’univers entier est contenu dans chaque grain
Le grain endure les sept âges de la vie...

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