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CENTRE JAYA

 

Mantra yoga

Le Mantra yoga est l’art de la pratique du Japa, c’est à dire la répétition des mantras. Un mantra est un mot sacré, une vibration sonore dans laquelle est enchâssée une énergie.
Casser le mantra signifie le répéter un certain nombre de fois, afin de libérer le pouvoir qui est en lui.

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